« ライブ | メイン | 新潟 »

2009年10月24日

ジョギングと故障

IMG_0466.JPG

久々に14kmのチャレンジ。

チャレンジって言っても世田道から246までをぐるっと回るだけ。

とはいえ以前走ったときは、道に迷いまくり2時間以上かかってヘトヘトに。

そんなわけでリベンジを試みた。

今回は1時間45分。今回は無事に疲れもせず到着。いえい。

IMG_0473.JPG

汚ったねー写真で失礼。

3週間前くらいから、歩く以上の事をしているとパキッパキッと右足の方から何か異音がしてた。

靴裏のプラスチック部分でも割れて反らせる度に鳴ってるのかな?とか、靴紐の先のビニールで巻いてる所がどこかに当たっている音かな?なんて靴を色々確かめるが原因が見つけられず。

そうこうしているうちに、音は関係なくただただ右足が痛くなってきたので、いつもお世話になってるA.B.S整骨院へ。

なんと、その異音は靴の故障でなくて、足の甲のあたりの捻挫だった(笑)

こんなところが捻挫するんだなぁ。骨って不思議な所に継ぎ目があるのね。

投稿者 burtman : 2009年10月24日 09:14

トラックバック

このエントリーのトラックバックURL:
http://blog.burt-man.com/mt-tb.cgi/399